Achtsames Natur-Yoga Offener Kurs
Yoga in der Natur, mit der Natur, für die Natur, um ganz mit deiner eigenen Natur in Kontakt zu kommen.
15,- €
pro Person, inkl. MwSt.
netto 15,- € + MwSt. 0% 0,- € = brutto 15,- €
- Dauer 75 Minuten
- Beginn 17:55
- Ende 19:10
Leistungen
Diese Leistungen sind inklusive:
- 75 Minuten ein etwas anderes Yoga...
- Klang- und Gehmeditation
Beschreibung
Beim intuitiven Natur-Yoga gehen wir ganz bewusst in Verbindung mit der Natur.
Wir fühlen die Umgebung, wir fühlen den Körper, wir lauschen und wir geben uns den verbindenden Bewegungen hin.
Achtsam nutzen wir diese Zeit und den Raum, um mit uns selbst, mit unserer eigenen Natur sowie der Natur um uns herum in Kontakt zu kommen.
Wir entdecken uns und das, was uns umgibt ganz neu, mit allen Sinnen und wir verschmelzen mit unseren Bewegungen mit Allem, was ist.
Zeit für dich, Zeit für Neues, Zeit für wahre Natur.
Zu Beginn, zum Ende, manchmal auch zwischendurch, gibt es Klang- und Gehmeditationen oder weitere Achtsamkeitsübungen.
Mitbringen
Dafür müssen Sie selbst sorgen:
- Lust sich bei Wind und Wetter im Freien zu bewegen :-)
- bequeme, wetterfeste Kleidung
- bei Bedarf Yogamatte