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Mein Yogaweg

Gesucht und gefunden

Meine Yoga-Reise begann vor über 8 Jahren. Als zweifache Mutter und mitten in den Abschlussarbeiten meines Masterstudiums, suchte ich nach einer Möglichkeit, die Gedankenspiralen des Alltags zu regulieren, meine Konzentration zu schärfen und gleichzeitig körperlich fit und gesund zu bleiben. Diese ganzheitliche Lösung fand ich im Yoga.

Abgeschlossene Ausbildung

Begeistert und überzeugt von den positiven Auswirkungen einer regelmäßigen Yogapraxis, war ich entschlossen, das Wissen und die heilenden Kräfte des Yoga an andere weiterzugeben. Seit 2023 unterrichte ich als zertifizierte Yogalehrerin Hatha-Yoga und Vinyasa-Yoga.

Wachsende Erfahrung

Bewegung und Entspannungstechniken bildeten in meinem Leben schon in jungen Jahren ein wichtiges Fundament für Stabilität und Resilienz. Motiviert von meiner Begeisterung für das Thema Naturwissenschaft erweiterte ich mein Wissen durch ein Studium der Biochemie. Meine anhaltende Leidenschaft rund um das Thema gesunder Lebensstil spiegelt sich in meinem stetig wachsenden Wissen wider. Eine stimmige Verbindung der Elemente aus praktischen Übungen und theoretischen Kenntnissen fand ich zuletzt in meiner Ausbildung zur Yogalehrerin. Besonders die Inhalte meiner yogatherapeutischen Ausbildung vermitteln mir wertvolles Wissen für eine ganzheitliche Yogapraxis, das ich mit größter Freude in meinem Unterricht weitergebe, um Menschen zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Achtsamkeit zu verhelfen.